爱是一道绿光（上）
发布日期：2023-11-03
为什么说爱是一道绿光呢？因为莫娜·德拉霍克博士在《超越行为》这本书中指出当孩子处于绿色通道的时候，孩子感觉自己是安全的，被爱的，被包容的，周围的环境的压力是在可控的，因此他们可以去做一些探索，社交，学习的活动，在活动中也表现出愉快感，积极性也更高，更愿意接受挑战。
接下来，我们具体来看看爱是一道绿光是怎么回事。
原来莫娜·德拉霍克博士将自主神经系统的不同通路与颜色相联系，其中行为及其相关颜色代表自主神经系统的特征和不同程度的压力反应，或平静和注意力的水平，通过这个理论，我们就可以知道我们与儿童的互动情况，怎么调整互动方式来促进生理和情绪的共同发展。
红色通路代表交感神经系统被激活，此时的儿童正在面临着一般危险，可能表现为心跳加速，出汗和其他被激活的迹象，正在通过“战斗或逃跑”反应来保障自己的生存，也就是说，儿童觉得自己现在面临着危险，需要调动自身的能量去抵抗头脑感知所监测到的威胁。例如，此刻孩子犹如一个战士，时刻准备与“对立”的家长“决一死战”，孩子可能会大哭大闹，或者大喊大叫，满地打滚。
蓝色通道代表原始的背侧迷走神经系统被激活，该系统通过僵住和封闭自我保护免受生命威胁。在蓝色通路中，人的身体正在对极端危险的信号做出反应。这时，人体可能会出现心跳和呼吸速度减慢的情况，这是个体在生存的本能中处于节能或退缩的自适应状态。我们有时会忽视蓝色通路中的孩子，因为他们没有表现出明显的行为困难。但是这些孩子很脆弱，风险很高。例如，一些孩子在面对摔破碗时，会愣在原地，脑袋耷拉，眼神向下，说明这孩子正处理蓝色的通道，此刻的他很害怕，不知所措。
绿色通道代表腹侧迷走神经系统被激活，儿童会认为此刻的环境是安全的的，会进行社会参与和学习。也就是说，这时的孩子是可以进行交流、游戏和学习。正如治疗师德布·达所说:“当我们稳定地行走在腹侧迷走神经通路时，会感到安全、与他人联系、平静和社会化。”给特殊儿童上课也是需要调动孩子或者帮助孩子调节达到这个通道，让孩子知道现在的环境是舒适的，轻松的，孩子会打开自己，更加积极的参与活动，当然这个过程家长或者老师也会感到小菜一碟。
为什么孩子的自主神经通道如此重要？因为这些通路起到雷达的作用，提醒我们孩子所处的状态以及需要怎样的帮助。绿色通路是通向健康的社会性和情堵发展的路径；在红色和蓝色的通路上，大脑专注于基本的生存。
我们可以在下一次接着聊聊。怎么通过观察孩子的眼睛、面部、声音、身体、运动的速度和节奏的特征来寻找线索判断孩子正处于哪一个颜色通道以及怎么调节孩子状态最终达到我们想要的目的。
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